Vremenom, ovo stanje će dovesti do upale zubnog mesa, koje postaje natečeno, crveno i bolno na dodir. Kao krajnja faza nastaje neizbježna paradentoza, upozoravaju stručnjaci.
Kako bi se to spriječilo, najvažnije je redovno dobro četkati zube, koristiti zubni konac i uklanjati kamenac kod stomatologa.
Ipak, postoji još jedan način kako da smanjite pojavu zubnog kamenca, pa čak i da ga potpuno uklonite, kućnom pripremom vodice za ispiranje usta.
Prvi recept
Sastojci: nekoliko kapi ulja mente i malo soka od limuna
Priprema: Sve sastojke ubacite u čašu vode i promješajte, pa dobro isperite usta ovom mješavinom.
Drugi recept
Sastojci: pola šoljice svježeg ruzmarina, 1 šoljica sveže mente, 2 šoljice vode
Priprema: Pomješajte sastojke, pa ih kuvajte nekoliko minuta, a nakon što sve odstoji, procijedite tečnost i ostavite da se ohladi. Nakon toga, vodicom isperite usta.