Život i stil
Starenje i seks: Harvard Medical School razbija mitove o seksu u zreloj dobi Harvard Medical School razotkriva mitove o spolnosti i starenju koji su toliko duboko uvriježeni da samo vjerovanje u neke od njih može ubiti seksualnu želju i lišiti osobe u zreloj dobi užitka koji im je dostupan i poželjan za zdravlje
# reci.hr

Loša vijest: 2050. godine na svijetu će biti dvije milijarde ljudi starijih od 60 godina, dvostruko više nego danas i činit će 22 posto svjetske populacije, a starijih od 80 godina bit će tri puta više. Svjetska populacija stari, a izuzetak nije niti Hrvatska koja s prosječnom starošću stanovništva od 43,6 godina pripada među najstarije nacije u Europi. U prosjeku smo danas deset godina stariji nego prije pola stoljeća – 1971. imali smo u prosjeku 34 godine.

Dobra vijest: ljudi iznad 60 godina su sve zdraviji i aktivniji. Bave se sportom i rekreacijom, uživaju u svojim hobijima, zarađuju i – uživaju u seksu.

Harvard Medical School razotkrila je mitove o spolnosti i starenju koji su toliko duboko uvriježeni da samo vjerovanje u neke od njih može ubiti seksualnu želju i lišiti osobe u zreloj dobi užitka koji im je dostupan i poželjan za fizičko, psihičko i mentalno zdravlje. Jer, ne zaboravimo, intimni dijelovi tijela jesu erogene zone, ali glavni seksualni organ je mozak, a on se treba očistiti od mitova koji ga opterećuju i ubijaju libido.

1. MIT: Samo su mladi seksualno atraktivni. Svi mediji seksualnu privlačnost poistovjećuju sa gipkom kožom bez bora, čvrstim mišićima i sjajnom kosom.

STVARNOST: istraživanje koje su proveli AARP i magazin Modern Maturity otkrilo je da postotak ljudi starijih od 45 godina koji svoje partnere smatraju fizički privlačnima raste s godinama. Polako se ipak mijenjaju i pojmovi ljepote – sve je više modnih influencerica koje utječu na milijune žena i diktiraju modne trendove, a lica su im izborale godine. 

2. MIT: Spolnost u kasnijem životu nije dostojanstvena.

STVARNOST: Ljudi žive duže i ostaju zdraviji, a energičniji su nego ikad prije. Bivši predsjednik George H.W. Bush je skočio padobranom proslavivši svoj 75. rođendan, John Glenn vratio se u svemir u dobi od 77 godina, a Carol Sing je sa 57 godina postigla novi svjetski rekord postavši najstarija žena koja je preplivala La Manche. Stoga je logično da i ljudi u zreloj dobi imaju normalne i zdrave seksualne apetite.

3. MIT: Muškarci i žene nakon određene dobi gube sposobnost za seksualni čin jer se kod žena pojavljuje suhoća rodnice, a muškarci imaju poteškoće s erekcijom.

STVARNOST: Te činjenice ne moraju biti nepremostivi seksualni problemi. Muškarcima će pomoći viagra, a ženama lubrikanti, hormonske kreme i slično. Seks više nije žestok, ali se užitak postiže produženom predigrom i potiče nove načine zadovoljavanja.

4. MIT: Seks je dosadan kad ostariš jer je libido oslabio, a isti je partner ili partnerica u krevetu već desetljećima.

STVARNOST: Istina je da će devetnaestogodišnjak brže postići čvršću erekciju i snažniju ejakulaciju, no to ne znači da je seks s njim nužno bolji. Naprotiv, stariji muškarac se bolje kontrolira, ima bolju tehniku i bolje razumije što se događa s njegovom partnericom. I obrnuto: starija partnerica bolje zna kako udovoljiti svom partneru. Žene s godinama stječu seksualno samopouzdanje i orgazmi im postaju intenzivniji, a nakon menopauze, kad više ne brinu o mogućnosti trudnoće, postaju znatno opuštenije. Kako se partneri nakon godina zajedničkog života dobro poznaju, hrabrije i eksperimentiraju jer nemaju inhibicija jedno pred drugim.

No, da bi seks i u zreloj dobi ostao užitak i važna spona među partnerima, treba otresti prepreke kao što su stres, sukob u vezi, loša komunikacija i općenito sve ono što donosi probleme u vezama bez obzira na dob. A s godinama bi to trebalo biti lakše učiniti jer se partneri dovoljno poznaju da mogu biti iskreni jedno prema drugome, uostalom do tada su već naučili da se problemi rješavaju razgovorom, a ne ljutnjom i šutnjom. 

(Reci.hr)

Ostali članci
FACE TV vijesti u vasem email inboxu. Prijavite se na FACE Newsletter.