Život i stil
Nije trening, ali ne može da škodi
Koliko kućanski poslovi troše kalorija?
Potrošnjom viška unesenih kalorija moguće je anulirati debljanje, a uz istovremeno smanjenje obimnosti ishrane, barem teoretski je moguće pokrenuti i proces mršanja.
#

Nijednu fizičku aktivnost ne treba potcjenjivati i smatrati je preslabom da bi uticala na promjene, jer doslovno svaka vrsta fizičkog rada se slobodno može shvatiti kao vježba i kao vid trošenja kalorija. Samim tim i najobičnije uređivanje sopstvenog doma, također troši mnoštvo kalorija.

Potrošnjom viška unesenih kalorija moguće je anulirati debljanje, a uz istovremeno smanjenje obimnosti ishrane, barem teoretski je moguće pokrenuti i proces mršanja. Zbog svega toga, od vašeg zbira unesenih kalorija, kućanski poslovi su spremni da "ponište" vrlo respektabilan broj njih.

Pranje suđa

Prosječna potrošnja sedmično: 500 kalorija

Ako je poznato da prosječno dnevno trajanje pranja suđa iznosi 15 minuta, iz ugla potrošnje energije posmatrano, može se reći da samo na pranje suđa sedmično ljudi potroše oko 500 kalorija.

Peglanje

Prosječna potrošnja sedmično: 420 kalorija

Kako se radi o kućanskom poslu koji obično uzima dosta vremena, smatra se da u prosjeku ljudi potroše tri sata sedmično peglajući odjeću. To vodi do sagorijevanja pozamašnih 420 kalorija.

Pranje prozora

Ostali clanci
FACE TV vijesti u vasem email inboxu. Prijavite se na FACE Newsletter.