face.ba | Jedina neovisna medijska kuca

Zdravlje i fitness

Emocije su specifična vrsta stanja i procesa u ljudskoj psihi, koje se manifestuju tokom bilo kakvih događaja, pojava i situacija. Svakodnevno doživimo i do stotinu različitih emocija, a da čak to i ne primijetimo.

prije 3 tjedna

zdravlje

Šta se događa kad organizmu nedostaje magnezijum?

Naučnici sa Univerziteta Minesota u radu "Food as information - Examples od the roles nutrients play" (Primjeri kako nutrijenti utiču na organizam)

prije 3 tjedna

zdravlje

Pomoću jednostavnih trikova: Uklonite otrove s voća i povrća

Većina se slaže da upotreba prirodnih supstanci tokom pranja sigurno neće štetiti

prije 3 tjedna

zdravlje

Čuvajte svoje srce: Znaci koji pokazuju da vam treba pregled

Pritisak u grudima i osjećaj tjeskobe nijesu sami po sebi neobična reakcija na stresne situacije, ali ako osjećate da je taj pritisak sve jači i češći, moguće je da vam je srce oslabljeno

prije 3 tjedna

zdravlje

Kesten: Plod koji čuva bubrege i jetru

Ništa ne podsjeća na jesen kao vrući kesten koji grije promrzle prste koji su pocrnjeli od čišćenja. Miris kestenja, bilo pečenog ili kuvanog, uvijek stvara osjećaj ugodnosti i topline.

prije 3 tjedna

zdravlje

Ako pušite pet cigareta dnevno: Je li drugačije nego kad zapalite 20?

Istraživanja pokazuju da manje od pet cigareta dnevno takođe može izazvati dugotrajne posljedice i oštetiti pluća

prije 3 tjedna

zdravlje

Najbolji način za čuvanje hljeba: Najgori je da stoji u plastičnoj kesi

Najbolje rešenje, kažu, jeste da stavite hljeb u zamrzivač

prije 3 tjedna

zdravlje

Ovih 10 namirnica nikako ne biste smjeli podgrijavati u mikrovalnoj pećnici

Mikrovalne pećnice odavno su se udomaćile i mnogi bez njih danas ne mogu zamisliti život. Manje-više svima su poznate opasnosti koje predstavlja stavljanje metala, plastike ili aluminijske folije u mikrovalnu pećnicu, ali mnogi nisu svjesni rizika

prije 3 tjedna

zdravlje

Koncentrat paradajza poboljšava plodnost muškaraca

Likopen - materija koje ima u paradajzu - može poboljšati kvalitet sperme, pokazuje novo istraživanje

prije 3 tjedna

zdravlje

Oznojite se odmah nakon tuširanja? Evo kako da to izbjegnete

Postepeno smanjujte količinu tople vode. Potrebno je oko 10 sekundi da se tijelo prilagodi novoj temperaturi, tako da možete nastaviti sa hlađenjem u koracima od po 10 sekundi

prije 4 tjedna

zdravlje

Nove mogućnosti za liječenje osteoartritisa: Naučnici otkrili kako se regeneriše hrskavica

Mada se do sada smatralo suprotno, hrskavica u ljudskom organizmu ipak može da se regeneriše, potvrdilo je istraživanje naučnika Univerziteta „Djuk“.

prije 4 tjedna

zdravlje

Urinarne infekcije: Koje namirnice pomažu, a koje odmažu

Ukoliko imate ovu vrstu problema, trebalo bi da izbjegavate gazirane napitke i namirnice sa velikom količinom životinjskog proteina

prije 4 tjedna

zdravlje

Koje navike najviše štete vašoj koži

Potrebno vam je samo nekoliko minuta kako biste očistili kožu i ostavili je bez šminke i prljavštine na licu. Ako to ne činite, dugoročno štetite svojoj koži, Ali, ima još štetnih postupaka

prije 4 tjedna

zdravlje

Ako se jedu redovno: Čuvaju pamćenje i koncentraciju

Oni koji su konzumirali pečurke postigli su bolje rezultate na testovima i brže su ih radili. Posebno dobar rezultat postigli su ispitanici koji su nedjeljno jeli više od 300 grama pečuraka

prije 4 tjedna

zdravlje

San koji vam fali: Može li se nadoknaditi vikendom

Prema rezultatima eksperimenta, ljudi koji duže spavaju vikendom, imaju tendenciju pojačanog apetita i povećan rizik od dijabetesa

prije 4 tjedna

zdravlje

Sjedjenje, porok novog doba

Kod dugotrajnog sjedenja i mišići u cijelim nogama pate i postaju slabiji. To vodi smanjenoj stabilnosti u nogama i problemima sa održavanjem ravnoteže, a time je rizik od povreda veći. Slabost u nogama vodi češćim lomovima kostiju

prije 4 tjedna

zdravlje

Šta mi se događa s organizmom kad prestanem da pušim?

Koleginica Julija Fergin već osam nedjelja ne puši. Od tada se, kaže, s njenim tijelom, ali i psihom, dogodilo mnogo toga lijepog

prije 4 tjedna

zdravlje

Muke s težinom: Brojanjem kalorija možete izgubiti godinu života

Brojanje kalorija je sastavni dio modernog života, a ljudi su sve više opsjednuti kilogramima

prije 1 mjesec

zdravlje

Projmene u urinu koje ukazuju na ozbiljna oboljenja

Zamućenost urina je bioprodukt ćelija bijelih krvnih zrnaca koji se bore protiv klica

prije 1 mjesec

zdravlje

Kakve bolove u leđima ne treba ignorisati

Dobra vijest je da je 80-90 posto bolova u donjem dijelu leđa bezopasano i da brzo prolaze

prije 1 mjesec

zdravlje

Kopriva protiv umora i nedostatka energije

Čaj od koprive je posebno djelotvoran kod onih kojima fali gvožđa u krvi i anemije

prije 1 mjesec

zdravlje

Šta kad vam alergija izazove umor i pospanost

Alergije uzrokuju kijanje, svrab, curenje iz nosa, kašalj i druge neprijatne simtome. One su same po sebi neprijatne i bez umora koji ih često prati. I ovi dosadni simptomi često otežavaju odmor noću, čineći vas umornim cijelog narednog dana

prije 1 mjesec

zdravlje

Signali koji mogu ukazati na začepljene arterije

Iako je teško znati da li su vaše arterije začepljene ili ne, možete obratiti pažnju na neke znake, kao što su bolovi u nogama, leđima...

prije 1 mjesec

zdravlje

Protiv peruti: Borba pomoću prirode

Limun, lovor ili jabukovo sirće sastojci su pomoću kojih možete probati da se izborite protiv peruti

prije 1 mjesec

zdravlje

U modernim kesicama za čaj: Opasnost od čestica mikroplastike

Neke premium kesice čaja mogu da ostave milijarde mikroskopskih plastičnih čestica u vašoj šoljici, pokazuju nova istraživanja

prije 1 mjesec

zdravlje

Prvi znaci rozacee: Crvenilo kože, svrab i žarenje

Pored toga što se radi o zdravstvenom problemu kože, ukoliko se rozacea ne liječi, često izaziva psihološke, socijalne, pa čak i profesionalne probleme, jer uzrokuje manjak samopouzdanja kod ljudi koji imaju ovo oboljenje

prije 1 mjesec

zdravlje

Pri kraju trudnoće ne spavajte na leđima: Isto je kao da pušite

Spavanje na leđima, a ne na boku, u posljednjem tromjesječju povećava vjerojvatnoću da će dijete imati manju težinu na rođenju

prije 1 mjesec

zdravlje

Teška sezona gripa u Australiji: Šta čeka ostatak svijeta?

Nakon teške sezone gripe u Australiji, poučeni iskustvom iz sezone 2017/2018., kad je broj oboljelih i umrlih bio najveći, u SAD-u savjetuju svojim građanima da se vakcinišu

prije 1 mjesec

zdravlje

U Moskvi pripremili doner od 500 kilograma

Posebnu pažnju je privukao ogromni doner kojeg su na velikoj mašini pripremili turski kuhari koji su ovim poznatim specijalitetom počastili i posjetioce sajma

prije 1 mjesec

zdravlje

Jim Carrey objašnjava depresiju na najbolji način koji smo ikada čuli!

Trebali biste zamisliti riječ “depresija” kao “duboki odmor”. Vaše tijelo treba depresiju. Potreban mu je duboki odmor od lika kojeg igrate.”

prije 1 mjesec

zdravlje

Crni luk: Čuva srce i kosti, popravlja raspoloženje, rastjeruje bakterije...

Folna kiselina koju nalazimo u luku može pomoći kod depresije jer prevenira stvaranje homocisteina u tijelu. Antioksidanti koji se nalaze u njemu bore se protiv zapaljenja sprječavajući oksidaciju masnih kisjelina u vašem tijelu

prije 1 mjesec

zdravlje

Simptomi žučnog kamenca

Danas se najčešće primjenjuje laparoskopska kolecistektomija, kod koje se žučnjaku pristupa endoskopskim instrumentima kroz male otvore na koži

prije 1 mjesec

zdravlje

Mladi zamagljuju psihičke poremećaje: "Cool" je biti "depresivan"

Dok internet pruža mogućnost ljudima sa ozbiljnim problemima da grade zajednicu i zajedno se bore sa mentalnih bolestima, romantizovani prikazi "depresije", kojima su društvene mreže preplavljene, služe prikupljanju lajkova i pratilaca

prije 1 mjesec

zdravlje

Spas za sve pušače: Napitak će vas riješiti kašlja

Đumbir kao glavni čuvar zdravlja našao je odličnog saveznika - biber u zrnu

prije 1 mjesec

zdravlje

Koliko dugo djeca različitih uzrasta smiju biti pred ekranom?

Savremena djeca provode manje vremena napolju nego ljudi u američkim zatvorima

prije 1 mjesec

zdravlje

Napravite sami: Prirodni ljekovi protiv grlobolje

Za ispiranje bolnog grla može da se iskoristi i čaša svježe cijeđene cvekle u koju ćete dodati kašičicu zdrobljenog bijelog luka i preliti čašom prokuvane ohlađene vode

prije 1 mjesec

zdravlje

Znaci koji upućuju na slabo srce

Neprijatan osjećaj u grudima samo je jedan od simptoma koji ne smijete da ignorišete

prije 1 mjesec

zdravlje

10 namirnica koje su idealne za pročišćavanje krvnih sudova

Možda će vam zvučati čudno, ali ove plavo-zelene alge pomažu u regulaciji nivoa lipida u krvi. Izvor je proteina koji u sebi imaju sve potrebne amino kiseline potrebne tijelu. Stabilizuju krvni pritisak i masnoće u krvi

FaceTV

CENTRALNI DNEVNIK - 09. 11. 2019.

CENTRALNI DNEVNIK - 08. 11. 2019.

CENTRALNI DNEVNIK - 02. 11. 2019.

CENTRALNI DNEVNIK - 01. 11. 2019.

CENTRALNI DNEVNIK - 26. 10. 2019.

CENTRALNI DNEVNIK - 25. 10. 2019.

CENTRALNI DNEVNIK - 19. 10. 2019.

CENTRALNI DNEVNIK - 18. 10. 2019.

CENTRALNI DNEVNIK - 12. 10. 2019.

CENTRALNI DNEVNIK - 11. 10. 2019.

Top 5

prije 1 godinu

bih

Kako Čović bodri Vatrene? Pa, vatreno!

O čijem trošku Čović navija u Rusiji?

prije 1 godinu

bih

Standardno Dodikovo lupetanje

Bosna i Hercegovina je nesposobna i izgubljena da se odbrani od bilo kakve opasnosti, pa i od migranata, poručio je Dodik

prije 1 godinu

bih

Ivanić: Nemam namjeru da komentarišem Dodikove fobije

Član Predsjedništva Bosne i Hercegovine Mladen Ivanić pozvao je entitetskog predsjednika Milorada Dodika da predoči dokaze, ako ih ima, da britanski obavještajci prisluškivanju njega i predsjednika Srbije Aleksandra Vučića, kako bi pokrenuo određene

prije 1 godinu

bih

Salkić: Bosanski jezik je pobijedio one koji su ga negirali pa će i ovu vlast RS

Potpredsjednik bh. entiteta RS Ramiz Salkić pozao je danas vlasti u ovom entitetu da prestanu s negiranjem bosanskog jezika te diskiminacijom bošnjačke djece kojoj nije omogućeno izučavanje toj jezika u školama

prije 1 godinu

bih

U Bratuncu ilegalni migranti iz Afganistana i Irana

Policija je jučer u Bratuncu zatekla osam osoba iz Afganistana i Irana, za koje postoji osnov sumnje da su na to područje došle iz pravca granice susjedne zemlje