face.ba | Jedina neovisna medijska kuća

Zdravlje i fitness

Kofein je najčešće korištena psihoaktivna droga koja stimulira centralni nervni sistem te nam daje privremenu injekciju dobre volje. No, ima i loših strana, pojačava tjeskobu, utječe na nesanicu i povezuje se s kognitivno-bihevioralnim problemima.

prije 4 godine

zdravlje

Sve prednosti kardio treninga

Kardio trening je najefikasniji način za skidanje masnih naslaga, postizanje i održavanje kondicije.

prije 4 godine

zdravlje

Sedam namirnica koje su izvor zdrave masti

Konzumacija dobrih masnoća čuva organe, podstiče apsorpciju hranjivih sastojaka iz namirnica i pomaže u procesu sagorijevanja kalorija.

prije 4 godine

zdravlje

Šta sve može kamilica: Najefikasniji lijek narodne medicine

Kamilica svima je dobro poznata biljka za koju se može reći da nema kuće u kojoj se ne nalazi. Drugi nazivi za nju su kamomila, maternjak, telenak.

prije 4 godine

zdravlje

London zabranjuje oglašavanje nezdrave hrane u javnom prijevozu

Gradske vlasti Londona su najavila zabranu oglašavanja nezdrave hrane u javnom prijevozu, napominjući da time žele pomoći u borbi protiv pretilosti kod djece.

prije 4 godine

zdravlje

Pet aktivnosti koje mogu poboljšati sluh

Oštećenje ili potpuni gubitak sluha može se desiti svakome. Međutim, postoje određeni koraci koje možete poduzeti kako biste spriječili oštećenje sluha.

prije 4 godine

zdravlje

Razlog zbog kojeg se ujutro teško budite možda nije umor

Iako ste spavali osam sati, čini vam se nemoguće ustati iz kreveta? S tim problemom vjerovatno se svako susreo barem jednom u životu.

prije 4 godine

zdravlje

Koža može biti ozbiljan pokazatelj bolesti

Sve više se poklanja pažnje izgledu tijela i kože, a pogotovo lica, na kojem su najvidljiviji prvi znaci uzbunjivanja organizma. Promjena boje kože ponekad govori da nešto nije uredu

prije 4 godine

zdravlje

10 provjera koje će otkriti je li med prirodan ili lažan

Laka dostupnost meda na tržištu dovodi u pitanje njegovu kvalitetu pa je od velike pomoći poznavati razliku između lažnog i pravog.

prije 4 godine

zdravlje

Spriječite viroze: Moćni tonik protiv virusa gotov za 5 minuta

Promjena vremena u kombinaciji s pretrpanim rasporedom i stresom mogu oslabiti imunitet. Probajte ovaj jednostavni, a čudotvorni napitak i spriječite jesenske viroze na vrijeme.

prije 4 godine

zdravlje

Trikovi za najbolji mekani pečeni krompir s najhrskavijom koricom

San brojnih gastronoma upravo je pečeni krompir sa hrskavom koricom, a oni koji su pokušali ispeći ovakav krompir znaju da to i nije najlakši zadatak

prije 4 godine

zdravlje

Osam razloga zbog kojih je dobro piti vodu s medom svako jutro

Opće je poznato da je med jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Kaže se da zdravlje dolazi iz trbuha, pa je svakodnevno konzumiranje meda najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane.

prije 4 godine

zdravlje

Za pušače i bivše pušače: Napitak koji čisti pluća od toksina iz cigareta

Ako ste pušač ili bivši pušač vaša pluća vrlo vjerovatno su krcata toksinima iz cigareta. Da biste ih pročistili koristit će vam napitak ljekovitih svojstava napravljen od tri biljna snagatora, đumbira, luka i kurkume.

prije 4 godine

zdravlje

Alma Al-Daher o vježbama unutrašnjeg mira: "Stres je blokator energije"

Šta vam stres uzrokuje i kako ga izbjeći?

prije 4 godine

zdravlje

Kako izbjeći virozu i gripu?

Dolaskom hladnijih dana, stižu viroze i gripe

prije 4 godine

zdravlje

Merima Mašić i Eldina Smječanin: Promocija sigurne hrane i pomoć kod uspostave HACCP sistema

Znate li šta je HACCP sistem?

prije 4 godine

zdravlje

Erko Jun: Ako mi neko kaže da nešto ne mogu, to mi je motivacija da dokažem suprotno

Jedan od najpopularnijih Bosanaca na svijetu Erko Jun za Face TV: "Motivacija me čini jačim"

prije 4 godine

zdravlje

Vježbajte s Melom, Rubinom i Iris u FACE jutarnjem programu Uzbuđenje

Počnite vježbati već danas!

prije 4 godine

zdravlje

Od kopanja nosa do upale pluća

Neugodna praksa kopanja nosa nikad nije bila hvaljena, ali evo još jednog ozbiljnog razloga što pritom može poći po krivu

prije 4 godine

zdravlje

Ljudi mogu prepoznati pet hiljada lica

Ljudi prepoznaju čak nevjerojatnih pet hilhada lica, proizlazi iz prve studije takve vrste. Istraživanje je objavljeno u časopisu Proceedings of the Royal Society B.

prije 4 godine

zdravlje

U protekloj godini 821 milion hronično neuhranjenih ljudi u svijetu

Prema podacima Organizacije za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih naroda (FAO) u protekloj godini 821 miliona ljudi u svijetu patio je od hronične neuhranjenosti

prije 4 godine

zdravlje

Žene sve češće tetoviraju vješalicu, a razlog je zaista potresan

Na Instagramu se u posljednje vrijeme često mogu vidjeti fotke s tetovažama malih vješalica.

prije 4 godine

zdravlje

Studenti u zajedničkom projektu: Važni su prevencija i očuvanje mentalnog zdravlja

Povodom 10. oktobra, kada je obilježen Svjetski dan mentalnog zdravlja, ugostili smo grupu studenata koji u nastavku donose korisne savjete i upozorenja na rizike koji u svakodnevnici mogu biti ozbiljna prijetnja vašem zdravlju.

prije 4 godine

zdravlje

Nova rubrika u Uzbuđenju: Vježbajte s Melom i Rubinom

Svakog vikenda vježbajte uz novu rubriku koju vam donosi jutarnji program UzBuđenje!

prije 4 godine

zdravlje

KS - Povećana koncentracija polena korova, a posebno polena ambrozije

Koncentracije polena ambrozije na MS Pofalići su se kretale u intervalu od 6 do 82, dok su se koncentracije polena ambrozije na MS Stari Grad kretale u intervalu od 13 do 89 pol. zrna/m3

prije 4 godine

zdravlje

Slovenski hirurzi uzgojili nos na ženinoj nadlaktici i presadili joj ga na lice

Pacijentici kojoj je nos u cijelosti amputiran zbog invazivnog raka kože, slovenski su hirurzi u složenoj operaciji izveli potpunu rekonstrukciju tog organa

prije 4 godine

zdravlje

Pretile mlade žene kasnije sklonije inkontinenciji i karcinomima

Pretilost će do 2043. preoteti tron pušenju kao najčešćem uzroku karcinoma koji se može spriječiti kod žena u Velikoj Britaniji, navodi se tako u izvješću organizacije Cancer Research UK

prije 4 godine

zdravlje

Emir Arnautović o aktivnostima Udruženja “Skakavac”

U nastavku Udruženje za rekreaciju, sport, igru, zdrav život i ekologiju.

prije 4 godine

zdravlje

Sport je najvažniji za dječiji psihički i fizički rast i razvoj

Zašto je važno ulagati u rani razvoj djece?

prije 4 godine

zdravlje

Istraživanje: Mediteranska prehrana mogla bi spriječiti razvoj depresije

Mediteranska prehrana mogla bi pomoći u sprečavanju depresije, pokazalo je novo istraživanje koje prenosi BBC

prije 4 godine

zdravlje

Sarajevo: Veliki broj učesnika "Race for the cure" za podršku borbi protiv karcinoma dojke

Ispred Sarajevo City Centra danas su se okupile žene i muškarci svih uzrasta, iz svih dijelova Bosne i Hercegovine, kako bi podržali borbu protiv karcinoma dojke

prije 4 godine

zdravlje

Vakcinacija najučinkovitija mjera prevencije gripe i mogućih komplikacija

Institut za zdravlje i sigurnost hrane (INZ) Zenice savjetuju vakcinaciju kao najučinkovitiju mjera prevencije sezonske gripe i mogućih komplikacija, a upotrebom vitamina povećava se opća otpornost organizma

prije 4 godine

zdravlje

Suada Arnautović - Važno je fokusirati se na sebe

Suada Arnautović poručuje: "Važno je fokusirati se na sebe."

prije 4 godine

zdravlje

Evo zašto je detoksikacija samo mit

“Magični” napitci i tretmani će vam očistiti bankovni račun, a ne tijelo

prije 4 godine

zdravlje

Britanski stručnjaci upozoravaju: Jogurti sadrže više šećera od gaziranih pića

Nakon analize više od 900 jogurta na britanskom tržištu znanstvenici upozoravaju da su mnogi jogurti prepuni šećera i da se javnost ne smije zavaravati da konzumira zdravu namirnicu, prenosi BBC

prije 4 godine

zdravlje

Mirza Pavlović, fitness instruktor- "Do cilja se mora ići postepeno"

Donosimo pravila dobrog fitness programa!

prije 4 godine

zdravlje

Edin Puhalo- "Svakom protivniku pristupam maksimalno ozbiljno i oprezno"

Jedan od najboljih bh. bokesera Edin Puhalo, alias Iron Puki, u studiju "UzBuđenja". U nastavku ne propustite saznati na koji način se priprema za mečeve

prije 4 godine

zdravlje

Low carb dijete temeljene na mesu skraćuju životni vijek

25-godišnja studija poljuljala utemeljenost demoniziranja ugljikohidrata

prije 4 godine

zdravlje

Ljudi koji sve odgađaju imaju drukčiji mozak

Drukčiji pogled na lijenost i neodlučnost

prije 4 godine

zdravlje

Ljetno ili zimsko računanje vremena, šta je bolje za zdravlje?

Većina Evropljana bi da ostanemo na ljetnjem računanju vremena, ali ako gledamo sa zdravstvenog stanovišta, odgovor nije isti. Istraživanja su pokazala da ima nekoliko problema

FaceTV

CENTRALNI DNEVNIK - 3. 6. 2023.

CENTRALNI DNEVNIK – 2. 6. 2023.

CENTRALNI DNEVNIK - 2. 6. 2023.

CENTRALNI DNEVNIK – 27. 5. 2023.

CENTRALNI DNEVNIK – 26. 5. 2023.

CENTRALNI DNEVNIK - 20. 5. 2023.

CENTRALNI DNEVNIK - 19. 5. 2023.

CENTRALNI DNEVNIK – 13. 5. 2023.

CENTRALNI DNEVNIK – 12. 5. 2023.

CENTRALNI DNEVNIK – 6. 5. 2023.

Top 5

prije 4 godine

bih

Kako Čović bodri Vatrene? Pa, vatreno!

O čijem trošku Čović navija u Rusiji?

prije 4 godine

bih

Standardno Dodikovo lupetanje

Bosna i Hercegovina je nesposobna i izgubljena da se odbrani od bilo kakve opasnosti, pa i od migranata, poručio je Dodik

prije 4 godine

bih

Ivanić: Nemam namjeru da komentarišem Dodikove fobije

Član Predsjedništva Bosne i Hercegovine Mladen Ivanić pozvao je entitetskog predsjednika Milorada Dodika da predoči dokaze, ako ih ima, da britanski obavještajci prisluškivanju njega i predsjednika Srbije Aleksandra Vučića, kako bi pokrenuo određene

prije 4 godine

bih

Salkić: Bosanski jezik je pobijedio one koji su ga negirali pa će i ovu vlast RS

Potpredsjednik bh. entiteta RS Ramiz Salkić pozao je danas vlasti u ovom entitetu da prestanu s negiranjem bosanskog jezika te diskiminacijom bošnjačke djece kojoj nije omogućeno izučavanje toj jezika u školama

prije 4 godine

bih

U Bratuncu ilegalni migranti iz Afganistana i Irana

Policija je jučer u Bratuncu zatekla osam osoba iz Afganistana i Irana, za koje postoji osnov sumnje da su na to područje došle iz pravca granice susjedne zemlje